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藝術話與畫|靜心

與自己重新連結

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藝術話與畫 可以帶來什麼?

心境是一片森林,而藝術是探索森林的路。透過創作與對話,陪伴你看見內在風景。

創作前,老師都會先帶領大家靜心,
透過感受每一次呼吸,慢慢讓心安靜下來。

當內在逐漸沉澱後,創作與療癒,便會自然發生。

Our Services

帆船學校方案

索法號 (2)
索法號 (3)
索法號

法式國際帆船

索法 No.1 上限 13 人

|活動時段|

上午        08 : 00 - 12 : 00
下午        13 : 30 - 17 : 30


|活動內容|

  • 安全宣導:行前安全宣導,讓您專注享受旅程
  • 征服牛奶海:前往牛奶海,拍照紀錄美好瞬間
  • 海上冒險活動:體驗 SUP 板和魔毯浮墊,享受水上活動
  • 快樂返航:搭乘遊艇返回烏石港遊艇碼頭
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暢快的玩樂

豐富的海上遊樂設施,讓你忘卻所有煩惱!

魔毯浮墊|SUP 立式槳板|造型泳圈|海上溜滑梯|浮潛配備
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治癒人心的牛奶海

看著廣闊無邊的海洋,感受海風輕拂,所有的煩惱似乎都被潮汐帶走,只剩下內心的純粹與自由。

FAQ

Q1:藝術話與畫是什麼?

藝術話與畫是一種結合對話、創作與覺察的自我探索體驗。

透過深度交流、靜心引導與藝術創作,看見內在感受與生命狀態,重新與自己連結。

Q2:如果我沒有藝術基礎,也可以參與課程嗎?

當然可以!

藝術話與畫並不是一堂學習繪畫技巧的課程,而是一個透過創作與對話認識自己的過程。課程中沒有畫得好不好、像不像的標準,更重視的是你在創作時的感受與覺察。

只要願意帶著開放的心來體驗,就能從中找到屬於自己的收穫。

Q3:課程適合什麼樣的人參加?

適合想放鬆身心、整理思緒、探索自我、釋放壓力,或想透過創作與對話更理解自己的人。無論正處於人生轉換期,或只是想留一段時間給自己,都歡迎參與。

Q4:我不知道自己想探索什麼,也適合參加嗎?

適合。

許多人來到課程時並沒有特定問題,只是感到疲憊、迷惘,或想更了解自己。課程會透過引導陪伴你慢慢靠近內在。

Q5:一對一感受對談和心境轉譯練習有什麼不同?

一對一感受對談著重於陪伴與交流,透過客製化體驗與深度對話,梳理生命課題與當下狀態,看見屬於自己的方向。

心境轉譯練習則透過靜心、色彩與創作,將內在感受轉化為畫面,在創作中覺察自己、理解自己,重新連結內在的力量。

Q6:藝術話與畫,可以帶來什麼?

透過創作與交流,看見內在感受、整理思緒與情緒,在理解自己的過程中,找到新的視角與前進的力量。

Q7:課程會教畫畫技巧嗎?

課程並非以繪畫教學為主,而是透過色彩、創作與對話陪伴你認識自己。即使沒有藝術背景,也能自在參與。

Q8:心守精靈是什麼?

完成「一對一 感受對談」後,老師會依據對談內容親手製作專屬的心守精靈(心まもり)。希望它能陪伴你將覺察帶回日常,在忙碌的生活中,偶爾停下來感受自己的內在。

Q9:課程結束後,可以帶走作品嗎?

可以。

創作完成的作品與專屬心守精靈,都可以帶回家收藏。

若體驗使用壓克力顏料創作,由於作品需要時間風乾,您可選擇於三個工作天後回來取件,或加購作品寄送服務,由我們協助寄回給您。

Q10:課程需要提前預約嗎?

需要。

為了保留完整的課程與創作時間,課程採預約制進行。建議至少於體驗日前三天預約,以便安排合適的時段與準備相關材料。

創意繪畫:釋放內在藝術家

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此刻是最好的時刻,讓心靈與生活找到和諧。

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